恋愛で落ち込んだ時の切替術とは？

あなたは恋愛で上手くいかないと
気持ちを引きずってしまう
ことはありませんか？


こんにちは、タロット占い師
あおです！

「どうしてあの言葉を
言ってしまったんだろう」

「もっとこうすればよかった」

と過去の出来事に縛られると
前に進めず心が疲れてしまいます。

今回は恋愛で幸せになるための
心の切替術をお伝えします。

ではなぜ
切り替える力が
必要なのでしょうか。


これを知るか知らないかでは
恋愛に対する
心の落ち込み具合が変わります。


常に
心が安定していなく
常にイライラしていたり
余裕がなかったり

そんな怯えているような人と
誰が一緒に居たいと思いますか？


付き合ってる人と
ずっと一緒にいるためには
心を穏やかに


「自分の機嫌は自分でケアする」


ことが大切なのです。

それを知らないとあなたは
いつまでも切替られず
他責の人間のままです。


ではいきましょう

少し私自身の過去の恋愛を
お話しいたします。


当時私は
今では中身もないような
小さな口喧嘩になった際に

相手の冷たい態度や

「自分のことし考えてないよね」

「余裕持ちなよ」

など当時のあたしに刺さる
図星発言といったチクチク言葉に
敏感になっていた時期がありました。


それをいつまでも
思い返して何日も
落ち込んだ経験があります。


本来なら一言謝罪で終わる
小さな喧嘩ではありましたが

その時の自分の余裕のなさから
相手からの発言を
重く受け取り、事は大きくなりました。

その間恋愛だけでなく
日常生活にも影響が出てしまい

全てにおいてやる気が出なくなり
自分自身が苦しくなっていました。

恋愛は感情が
深く関わるため思い出を
手放せないのは自然なことです。

しかし、そのまま
放置していると心は
どんどん疲弊してしまいます。

切り替える力とは
過去に囚われず

今の自分と未来に
心のバランスを取り
感情を整える力が
必要なのです。

嫌な出来事や失恋
迷いの感情も

自分を成長させる糧として
受け入れることで

次の一歩に変えられるのです。

切り替えのためには
自分の感情を認めることが重要です。

「悲しい」
「悔しい」
「寂しい」


といった気持ちは自然なもの。

まずは自分の心の声を聞き
整理する時間を持ちましょう。

私は自分の感情を無視し続け
他責にした結果

自分も相手も
傷つける事になってしまったのです。

みなさまには
そうなって欲しくありません。


何度も言いますが


「自分の機嫌は自分で取る」

このブログで伝えたい
恋愛で落ち込んだ時に切り替える
最も大切なことです。

その上で少しずつ意識を
今に戻し自分が幸せになれる
行動や選択に目を向けます。

信頼できる友人や
タロットを活用するのも有効です。

カードは心を整理し新しい道を
示す手助けをしてくれます。

恋愛で切り替える力を
持つことは、相手に
振り回されない強さにも
つながります。

過去のことに縛られず、
自分の幸せを最優先に考えることで

自然と相手からも
大切にされる存在になれるのです。

もし

「切り替えが
うまくできない」

と感じたらタロットで
自分の感情の整理ポイントや
次に向かうための
ヒントをあなたに送ります。

公式ラインで
無料鑑定をしていますので

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心を切り替えるための
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