恋愛でつらい瞬間のひとつは
「過去の恋を手放すこと」
もう終わっていると
頭ではわかっていても
心のどこかで
「いつかまた戻れるかもしれない」
「あの人以上の存在はいない」
と思ってしまう。
そんな経験
あなたにはありませんか?
思い出はいつの間にか美化され
輝いているふうに感じ
むしろ懐かしさを覚えます。
そこから
手放すことは
苦しくなります。
苦しみ、いつまでも過去を
手放さないままでいると
過去しか見えず
見えるものも見えないまま
新しい環境や枠を
迎え入れる場所が
なくなってしまうのです。
今回は過去の恋を手放すには
勇気がいることをお伝えします。
私自身も
終わった過去の恋愛に対して
掘り返すようにふと
「なぜ二度と会えないんだろう」
「せっかく出会ったのに
どうして離れてしまったんだろう」
と過去の恋愛について考え続けて
涙が止まらなかった夜があります。

でも不思議なことに過去の恋に
しがみついている限り
新しい恋や未来の
幸せは入ってきません。
心の中のスペースが
元恋人の思い出で
埋め尽くされてしまう
状態にあるからです。
もちろん思い出を
消す必要はありません。
楽しかった記憶や
一緒に過ごした時間は
あなたの人生にとって
大切な一部です。
ただその思い出に
縛られるのではなく
「ありがとう」
と心の中で感謝をして前に
進むために区切りをつけること。

それが過去の恋を
手放すということです。
手放すには勇気が必要です。
孤独や寂しさに
向き合うことに
なるからです。
別れてすぐは
「本当にこれで良かったのだろうか」
と後悔に襲われることもあります。
でも
その痛みを乗り越えた先に
新しい景色が待っています。
未来の自分を信じること
それが勇気を持つ第一歩です。
私も過去に、大きな失恋を
経験した時
「この人以上はいない」
と思い込んでいました。

時間が経つと自分の心は
確実に癒され新しい
出会いを楽しめました。
その時に気づいたのは
「過去を手放したから
新しい愛が入ってきた」
ということです。
終わりは決して
絶望ではありません。
新しい始まりであり
古いものを手放すからこそ
新しい未来が開けるのです。
手放す勇気は次の幸せを
迎えるための扉を開く鍵です。
過去を振り返って
涙するのも
心が止まったように
感じるのも自然なことです。
でもその痛みを抱えながらも
「私は前に進む」
と決めること。
それこそが強さです。

未来の自分は今の決断に
きっと感謝してくれるはず。
過去の恋を手放す勇気を
持ったとき、
あなたの心には
新しい風が吹き込みます。
そして
その風は
あなたを新しい出会いと
もっと大きな幸せへと
運んでくれるでしょう。
今すぐに手放して
新しい出会いが欲しくなった
前向きなあなた
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